傾聽(tīng)，是人與人溝通的前提，也是家長(zhǎng)跟孩子溝通的重要一步。那么和孩子溝通，除了做到第一步“傾聽(tīng)”以外，還有哪些竅門(mén)呢?

讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)北京市東城區(qū)教師研修中心高級(jí)教師、教研員、北京市家庭教育研究會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)常京娥怎么說(shuō)。

和孩子溝通的8個(gè)小方法

孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，有很多心里話想跟家長(zhǎng)說(shuō)，但往往大了以后他卻不說(shuō)了。家長(zhǎng)要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，不管多忙，只要孩子有話想說(shuō)，盡管我們可能忙于工作，忙著家務(wù)，我們也要停下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地坐在那兒聽(tīng)，一定要坐下來(lái)聽(tīng)。聽(tīng)完以后，不要急著表態(tài)，不要馬上批評(píng)他，要聽(tīng)進(jìn)去，然后靜下心來(lái)想一想，再找時(shí)間跟他溝通： “那天你跟我說(shuō)的那件事，我覺(jué)得那樣會(huì)更好?！彼约议L(zhǎng)要學(xué)會(huì)坐下來(lái)聽(tīng)。會(huì)聽(tīng)，是跟孩子溝通的重要一步。

1、和孩子平視，蹲下來(lái)看

家長(zhǎng)不要居高臨下，老是指責(zé)孩子你這不對(duì)、那不好。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)和國(guó)外的少兒節(jié)目中，很多主持人都是坐在地上，說(shuō)話時(shí)與孩子平視，讓孩子感覺(jué)我們是平等的。所以當(dāng)家長(zhǎng)的也得這樣，要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，牢記家長(zhǎng)跟孩子在人格方面是平等的。

2、和孩子商量，相互尊重

凡是有事的時(shí)候家長(zhǎng)都要跟孩子商量： “你看咱們這樣行不行?今天我們?nèi)ミ@兒成不成?”耳濡目染，孩子也會(huì)變成尊重別人的人，養(yǎng)成有事商量的習(xí)慣。

3、讓孩子學(xué)會(huì)選擇

選擇是求生的一種能力。當(dāng)孩子有事的時(shí)候，比如說(shuō)小學(xué)升中學(xué)，很多媽媽會(huì)說(shuō)：“我為了把你弄進(jìn)這個(gè)重點(diǎn)學(xué)?；舜罅?，投入了很多錢(qián)，所以你必須去?！边@樣一來(lái)，孩子就會(huì)特別痛苦。此外，學(xué)校組織的一些社會(huì)活動(dòng)，包括課外輔導(dǎo)班等，都應(yīng)該讓孩子決定要不要去，讓孩子學(xué)會(huì)選擇也是家長(zhǎng)對(duì)他的信任。

4、給孩子寫(xiě)信，巧妙地表達(dá)

進(jìn)入青春期以后，有的孩子會(huì)羞于表達(dá)，這時(shí)就可以通過(guò)寫(xiě)信這種方式巧妙地表達(dá)感情。

5、給孩子留點(diǎn)面子

站在孩子的角度想問(wèn)題，不要當(dāng)眾揭短，這也是維護(hù)孩子心理健康的一個(gè)方面。

6、放孩子出去認(rèn)識(shí)社會(huì)

現(xiàn)在的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)這么多，我們要讓孩子多接觸社會(huì)，廣泛地鍛煉自己，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)很有好處。

7、向孩子道歉，說(shuō)聲對(duì)不起

化解家庭矛盾的時(shí)候，說(shuō)一聲對(duì)不起，不但不會(huì)降低家長(zhǎng)的威信，反而會(huì)提升孩子對(duì)你的信任。所以，當(dāng)我們做錯(cuò)事兒的時(shí)候,要勇敢地跟孩子說(shuō)一聲“對(duì)不起”。

8、向孩子學(xué)習(xí)，能者為師

現(xiàn)在的孩子確實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)，比如獲取信息的手段就比家長(zhǎng)強(qiáng)。所以家長(zhǎng)不妨在孩子擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里拜孩子為師，經(jīng)常問(wèn)點(diǎn)問(wèn)題。實(shí)際上這也為家長(zhǎng)提供了請(qǐng)教孩子的時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)的這種做法會(huì)提升孩子的自信。

不要對(duì)孩子說(shuō)的話

在和孩子溝通的過(guò)程中，家長(zhǎng)還要講究語(yǔ)言的藝術(shù)。如果該說(shuō)的話說(shuō)不對(duì)，就會(huì)起到適得其反的作用。

01 不要使用傷害孩子的語(yǔ)言

比如挖苦語(yǔ)：“這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題都不會(huì)，真笨?！鼻f(wàn)不要說(shuō)這樣過(guò)激的話。

02 不要使用比較語(yǔ)

不要總拿自己的孩子和別人的孩子比較，“你跟誰(shuí)誰(shuí)比相差太遠(yuǎn)了，一個(gè)在天上，一個(gè)在地下。”

03 不要使用挑戰(zhàn)語(yǔ)

“我要是怕你，我就不是你媽?！?/span>

04 不使用告狀語(yǔ)

“我管不了你了，讓老師收拾你?！逼鋵?shí)孩子特別恨告狀，他覺(jué)得告狀是使壞，告狀的人是無(wú)能。所以不要經(jīng)常告狀，有問(wèn)題自己解決，這樣才能把家長(zhǎng)的威信樹(shù)立起來(lái)。

05 不使用結(jié)論語(yǔ)

“再這樣下去，你學(xué)習(xí)成績(jī)肯定是好不了?！边@會(huì)給孩子造成一個(gè)印象——我父母都說(shuō)我不行了，我一定很差。這樣，他就會(huì)很自卑。

06 不使用記賬語(yǔ)

“你別以為我管不了你，趕明兒……”

07 不使用驅(qū)逐語(yǔ)

“考不好就離開(kāi)這個(gè)家?！焙芏嗪⒆与x家出走就是這樣造成的。